Anzer Pedra Arı Ekmeği 140 GR

Ülkemizde yeni keşfedilen perga, birçok kişi tarafından muhtemelen daha önce hiç duyulmamıştır. Bu yazımızda ülkemizde arı ekmeği olarak bilinen perga hakkında bilgi vereceğiz.  Doğal bir vitamin ve mineral deposu Perga(arı ekmeği), popüler besinlerinden biri haline gelmiştir. Olağan üstü bir besin kaynağı olan perga, bal arılarının; yavrularının gelişimini sağlamak, hastalıklara karşı korumak ve daha uzun yaşamalarına katkı sağlamak için polenin, arının kendi salgısıyla zenginleştirip bütün besin içeriğinin açığa çıkmış halidir. Bu bir fermantasyon işlemidir be bu fermantasyon sonucunda yararlı bakteriler açığa çıkar. Bu özelliği ile perga probiyotik özelliği gösterir.

Sadece arılar için değil insanlar için de protein, vitamin ve mineral kaynağı olan perga, polenden birkaç kat daha güçlü bir besleyicidir.  A, B1, B2, B12, C,K ve E vitaminleri, protein, folik asit, nikotinik asit, pigmentler, sakaroz, amilaz, fosfataz gibi enzimler, insan vücudunun sentezleyemediği esansiyel aminoasitler içermektedir.

Perga Nasıl Tüketilir?

Perga kullanımı henüz ülkemizde çok fazla yaygınlaşmamıştır bu yüzden de her yerde bulunamayabilir. Az bilinmesinden dolayı da perga nasıl tüketilir sorusu merak konusu. Perga’yı eczanelerde farklı formlarda bulabilmek mümkündür. Eczanelerde genellikle kapsül şeklinde bulunabilen perga’yı mutlaka eczacının önerdiği şekle kullanım talimatlarına uyarak kullanmalısınız.

Eğer karabiber tanesi büyüklüğünde olan doğal kurutulmuş perga temin edebilirseniz doğrudan çiğneyerek tüketebilirsiniz.  Veya su, bal, süt, yoğurt gibi yiyeceklerle karıştırarak tüketebilir, çay ve kahvenizde çözünmesini sağlayabilirsiniz. Arı ekmeğinin doğal enerji arttırıcı etkisi vardır. bu nedenle güne zinde başlamak için sabah öğünlerinde kullanılması tavsiye edilir.

Arı Ekmeği Faydaları

Doğada bulunan ve insanlara en fazla besin kaynağı sağlayan arıların ürettiği her şey insanlar için tam bir şifa kaynağı. Kısa zamandır kullanılmaya başlayan arı ekmeği ise besin kaynağı olarak bilinen polenden çok daha yüksek miktarda besin içeriğine sahiptir. Arı ekmeğini arılar, kendi kışlık enerji ihtiyaçlarını karşılamak için depolar. Kışın nektar ya da polen bulamazsa bu besinle beslenir ve yeniden bal üretir. Bu güçlü besin kaynağı arı ekmeği faydaları saymakla bitmez.

• Vitamin ve mineral kaynağıdır ve eksikliklerinde vücuda ilave destek olarak kullanılabilir.
• Vücut fonksiyonlarının düzgün çalışmasına ve güçlenmesine yardımcı olabilir. 
• Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir.
• Mikrop ve virüsleri öldürür. Bağışıklığı güçlendirir.. 
• Mide ve bağırsak florasını düzenleyebilir
• Zihinsel aktiviteyi arttırabilir. 
• Çocukların büyüme ve gelişmesinde takviye gıda olarak kullanılabilir.
• Sindirim sistemi fonksiyonlarına ii gelebilir.
• Alerjik reaksiyonları azalttığı yönünde araştırmalar vardır.
• Karaciğer koruyucu ve karaciğerin yenilenmesini sağlama özelliği olduğu söylenir.
• Kandaki kolesterol seviyesini düşürebileceği tahmin edilir. Bu özelliğiyle kalp içinde faydalı olabilir.
• Cilt sağlığına ve organların sağlıklı işlev görmesinde destek olabilir.
• Hafıza, stres ve depresyona iyi gelebilir.
• İçerisindeki laktik asit sayesinde kas ve kemiklere fayda sağladığı düşünülür.